Silvia Wiesmann, Master of Arts ist 1958 in Bern geboren, wo sie auch heute mit ihrem Mann lebt. 
Seit 1979 studiert und praktiziert sie meditative und kontemplative Methoden (buddhistische Traditionen). 
1989 Master of Arts in Somatic Psychology an der Naropa University in Boulder Colorado, USA, wo sie auch für mehrere Jahre als Faculty tätig war.
Heute arbeitet sie als MBSR-Kursleiterin, Dozentin an Fortbildungen und Seminaren im Bereich Körperwahr-nehmung, Achtsamkeit und Achtsamkeit in Schule und Bildung. Sie arbeitete während vieler Jahre als Somatic Psychologist am Universitätsspital, Bern. 

Als ehemalige Leiterin des Berner Hospiz und als Resident Manager des Zen Hospice Project, San Francisco, Kalifornien, hat sie sich intensiv mit dem Sterben auseinandergesetzt. Diese Erfahrung ist ein wichtiger Teil ihres Lebens.


Seit 2008 MBSR-Lehrerin MBSR-Verband Schweiz und CFM (2017 zertifiziert Center for Mindfulness, University of Massachussetts, USA). Sie unterrichtet Achtsamkeitsseminare an Institutionen (Krebsliga, Gesundheitsförderung Inselspital) sowie privat und leitet seit vielen Jahren die Weiterbildung:
Achtsame Körperwahrnehmung und Emotionsregulation in der Therapie von psychosomatischen Erkrankungen, insbesondere Essverhaltensstörungen und Adipositas, Inselspital Bern (2009 – 2018 ) und Achtsame Körperwahrnehmung und Emotionsregulationin in zehn Modulen 2019.

Autorin und Herausgeberin von Akzeptanz verkörpern (2013) im Hans Huber/Hogrefe Verlag. 

Präsidentin des Vereins Achtsamkeit-Schule-Bildung, Bern und Leiterin des SEE-Learning-Projekt Schweiz. www.see-learning.ch und  www.achtsamsein.ch.